９月２４日、キックオフイベントで島田市立大津小学校に伺った際に写真を撮らせてもらいました。保健の先生が作成した、熱中症対策のためのポスターです。
熱中症予防のために「水分補給をしよう」ですとか「帽子をかぶろう」などは良く言われますが、さすが、保健の先生です。
水分補給や帽子などの対策以前に、子どもたちの体をつくるための呼びかけが、まず最初に描かれています。
「ぐっすり眠る」
「３食バランスよく食べる」
「汗をかく」
大人の私たちも考え直さなければならない大切なことですね。
しっかり眠れてますか？
夜更かししてませんか？
食事で不摂生してませんか？
冷房の設定温度は低すぎませんか？
今一度、ふだんの暮らしを見直してみませんか。
こちらのWBGTのポスターも保健の先生の力作です。